Massasje

Fordelene med massasje fra Proffmassasje

    • Fysisk og psykisk avslapping
    • Forbedret blodsirkulasjonen, noe som igjen gir næring til celler og forbedrer eliminering av avfall
    • Lettelse for trange muskler og muskelknuter, og andre smerter
    • Frigjøring av nervekompresjon (carpel tunnel, isjias)
    • Gir større fleksibilitet og bevegelsesområde
    • Hjelper med å helbrede arrvev, som sener,leddbånd og muskeltårer
    • Reduserer engstelse, angst og uro
    • Forbedrer søvnkvaliteten
    • Gir bedre energi
    • Forbedrer konsentrasjonen
    • Stimulerer blodsirkulasjonen
    • Reduserer tretthet/slapphet
    • Lindrer smerte i kroppen, og gir økt bevegelse i ledd
    • Øker kroppstemperatur og opptak av næringsstoffer
    • Renser kroppen for avfallsstoffer
    • Hjelper med å redusere hevelse etter operasjon/skader
    • Lindrer hodepine og PMS
    • Reduserer avhengighet av medisiner, tabletter (smertestillende)
    • Reduserer høyt blodtrykk og hjerterytme
    • Styrker immunforsvaret ved å stimulere lymfesystemet; forsvarsmekanismen vår mot sykdom
    • Fremmer avslapping og velvære
    • Stimulerer cellefornyelse, reduserer arrvev og strekkmerker
    • Forberede kroppen og påvirker bedre ytelse før sportslig aktiviteter
    • Reduserer melkesyre og gir kjappere restitusjon etter sportslig aktivitet
    • Hjelper mot spasmer og kramper
    • Reduserer stress
    • Tilheling av skadet eller sliten muskulatur.
    • Gir sunnere muskulatur og høyere smertetoleranse
    • Forbereder gravide på fødsel ved å myk gjøre muskulatur i hofter og rygg, reduserer hovenhet i ben og føtter (ødem)
    • Økt Velvære og avslapning
    • For å nevne noen fordeler…

Massasje fra Proffmassasje antas også å indusere en avslapningsrespons, som senker hjerterytmen, luftveiene og blodtrykket, det øker igjen immunforsvaret, og reduserer generelt de fysiske effektene av stress.

Fortsatt ikke overbevisst?

Vel da kan vi nevne at disse effektene antyder at massasje kan være nyttig for en lang rekke forhold. Noen av disse er listet opp nedenfor. Massasje er en behandling, og ikke bare en godbit. Forskning viser at det: Reduserer smerte og øker funksjonen under disse forholdene:

Reduserer smerte og øker funksjonen under disse forholdene:

  • Karpaltunnel
  • Isjias
  • Spenningshodepine
  • Nakkesleng
  • Skoliose
  • Torticollis
  • Tene i sene og muskler
  • Thorakalt utløpssyndrom
  • Åreknuter
  • Graviditetsrelaterte ryggsmerter og annet ubehag
  • Myofascial smerte
  • Ømme eller overbrukte muskler (forhindrer og behandler)

Hjelper med å behandle og håndtere symptomer eller komplikasjoner av:

  • Gikt
  • Leddgikt
  • Artrose
  • Muskeldystrofier
  • Raynauds sykdom
  • Diabetes
  • Hypertensjon og kongestiv hjertesvikt
  • Reduserer risikoen for kroniske sykdommer, som hjertesykdommer, diabetes, autoimmune sykdommer

Andre psykologiske, emosjonelle og fysiske fordeler:

  • Forbedret humør
  • Redusert angst
  • Lavere stressnivå
  • Mindre depresjon
  • Redusert sinne og aggresjon
  • Forbedret søvnmønster og redusert søvnforstyrrelse
  • Nedsatt utmattelse
  • Forbedret immunforsvaret
  • Forbedret atletisk ytelse

Husk at vi har åpen CHAT fra kl. 09.00-22.00. Du kan også ringe oss, eller sende oss en epost. Vi har alltid en tilgjengelig behandler som kan besvare dine spørsmål.

Vanlige spørsmål fra våre kunder.

Hvordan påvirker massasje immunforsvaret?

Massasje øker immunsystemet. Å få en massasje hjelper deg ikke bare å slappe av, det kan også være til fordel for immunforsvaret ditt, viser en ny studie… Det å motta en massasje reduserte nivåene av kortisol, et stresshormon og vasopressin, et hormon som antas å spille en rolle i aggressiv atferd, ifølge forskning.

Øker massasje hvite blodlegemer?

Massasje øker aktivitetsnivået på kroppens hvite blodlegemer som jobber for å bekjempe virus. I følge forskning fra Cedars-Sinai opplevde deltakere i en svensk massasjegruppe betydelige endringer i lymfocytter, som spiller en stor rolle i å forsvare kroppen mot sykdom.

Hvordan kan massasje hjelpe min helse og velvære?

Generelt bruker folk massasje for enten generell avslapning og velvære, eller for å adressere et spesifikt problem, for eksempel smerter eller begrenset bevegelsesområde. Forskning antyder at massasje kan bidra til begge målene.

Slipper kroppen ut giftstoffer når man blir massert?

Massasje frigjør giftstoffer og renser kroppen. En massasje bidrar til å øke blodgjennomstrømningen til alle deler av kroppen, noe som kan fremme helbredelse helt til områder som er berørt av skade.

Hvor ofte bør jeg få massasje?

Det anbefales å starte med massasje to ganger i uken de første fire til seks ukene, og deretter gradvis øke tiden mellom øktene etter hvert som symptomene forbedres. Mens kroniske tilstander vanligvis ikke løses i en eneste økt, kan de fleste styres godt av regelmessige, effektive massasjer. Dette hjelper vi i Proffmassasje deg med. Sammen legger vi en plan, og sammen jobber vi mot samme mål.

Vi vil du skal huske at…

…Massasje er ikke bare en luksus, men også en nødvendighet.»

Husk også..

«Den beste måten å fikse et problem er å fikse det før det blir et problem.»

Kontakt proffmassasje i dag. Vi står klare til å hjelpe. ​​

Del:

Share on facebook
Facebook
Share on google
Google+
Share on twitter
Twitter

Flere innlegg

Fredrik Marcussen
Fredrik Marcussen
Norges HMS
Les mer
Jeg har lenge vært plaget med vonde skuldre og stiv nakke i en lengre periode, på grunn av kontorjobben, men ikke nå lenger. Jeg ringer Proffmassasje så snart jeg kjenner behov for det, nettopp fordi dem har alltid en løsning på problemet. Fungerer for meg! Anbefales!

Send oss en melding